두통과 어지러움증은 많은 사람들이 일상에서 경험하는 흔한 증상입니다. 이러한 증상들은 다양한 원인에 의해 발생하며, 그에 따른 적절한 대처가 필요합니다. 아래에서는 두통과 어지러움증의 주요 원인과 그에 따른 대처 방법을 작성했으니 참고해주세요.  두통의 주요 원인긴장성 두통 : 스트레스, 피로, 불안 등으로 인해 목, 어깨, 턱 등의 근육이 긴장되어 발생합니다. 머리가 전체적으로 눌리거나 조이는 느낌이 나는 것이 특징입니다. 편두통 : 뇌의 혈관이 확장되거나 수축되어 생기는 두통으로 유전, 호르몬 변화, 특정 음식, 날씨 변화 등이 원인이 될 수 있습니다. 한쪽 또는 양쪽 머리에 맥박이 뛰는 듯한 통증이 나타나며, 빛과 소리에 민감해지고 구토 증상이 동반될 수 있습니다. 군발성 두통 : 뇌의 혈관이 급격..